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	<title>Widex Colombia Blog</title>
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	<description>Blog sobre audiología: pérdida auditiva en niños, jovenes y adultos; tips para el cuidado de la audición; aparatos auditivos</description>
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		<title>El cerebro juega un papel principal en la audición</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 16:55:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en adultos mayores]]></category>
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		<description><![CDATA[El cerebro convierte los impulsos que recibe a través del oído en sonidos que podemos entender. Asimismo, el cerebro discrimina los sonidos relevantes del ruido de fondo y amplifica el volumen de nuestra propia voz. Por último, investigaciones recientes indican &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=342">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/cabezote-cerebro11-11.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-343" title="cabezote-cerebro11-11" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/cabezote-cerebro11-11.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">El cerebro convierte los impulsos que recibe a través del oído en sonidos que podemos entender. Asimismo, el cerebro discrimina los sonidos relevantes del ruido de fondo y amplifica el volumen de nuestra propia voz. Por último, investigaciones recientes indican que el cerebro también tiene un papel fundamental en relación con el tinnitus.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando escuchamos sonidos, las ondas sonoras viajan del oído externo, a través del oído medio, hasta el oído interno, donde las vibraciones estimulan a miles de diminutas células ciliadas. Las células ciliadas del oído interno envían impulsos eléctricos a los nervios auditivos que conectan con el centro auditivo del cerebro, donde los impulsos eléctricos se perciben como sonidos. El cerebro convierte estos impulsos en sonidos que podemos reconocer y comprender.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-342"></span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>El cerebro actúa de filtro</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Asimismo, el cerebro se activa para discriminar los sonidos relevantes del ruido de fondo. Nuestro cerebro puede filtrar los sonidos no deseados para que nos podamos concentrar en lo que estamos escuchando. Algunos estudios indican que la actividad cerebral es mayor en el hemisferio izquierdo del cerebro cuando se trata de discriminar los sonidos del ruido. Es decir, la capacidad de concentrar la audición en un hablante o sonido e ignorar lo irrelevante, o “efecto cocktail party”, tiene lugar en la parte izquierda de nuestro cerebro.</p>
<p style="text-align: justify;">Del mismo modo, nuestro cerebro sube el volumen cuando hablamos. Cuando se trata de nuestra propia voz, existe un sistema en el cerebro para fijar el volumen que puede amplificar el sonido que producimos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>El tinnitus y el cerebro</strong></p>
<p style="text-align: justify;">El cerebro juega además un papel fundamental en relación con el tinnitus. Un equipo de investigadores ha conseguido silenciar el tinnitus en un grupo de ratones estimulando un nervio del cuello mientras reproducían al mismo tiempo distintos sonidos durante varias semanas. La terapia, que actúa como si se apretase un botón para reiniciar el cerebro, parece servir para reentrenar las partes del cerebro que interpretan el sonido, y como resultado, las neuronas inestables vuelen a su estado original y el pitido o zumbido desaparece.</p>
<p style="text-align: justify;">Otra investigación indica que el tinnitus no se genera en el oído, sino por descargas neuronales en el cerebro.</p>
<p style="text-align: justify;">“El tinnitus no se genera por procesos que tengan lugar en el oído, sino por cambios que ocurren en el cerebro cuando se produce una pérdida de audición”, explican los investigadores.</p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: <a title="Hear-It" href="http://spanish.hear-it.org/index.dsp?page=18453">spanish.hear-it.org</a></p>
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		<title>Audición en los niños</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 20:40:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en niños]]></category>
		<category><![CDATA[Avances tecnológicos]]></category>
		<category><![CDATA[Novedades Widex]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>

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		<description><![CDATA[La audición es un factor esencial para el desarrollo de lenguaje en los niños. Por eso, es importante que si un niño tiene algún tipo de pérdida auditiva, esta sea detectada lo más temprano posible. Puede resultar preocupante descubrir que &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=331">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/banner_blog_children1.jpg"><img class="size-full wp-image-334 aligncenter" title="banner_blog_children1" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/banner_blog_children1.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>La audición es un factor esencial para el desarrollo de lenguaje en los niños. Por eso, es importante que si un niño tiene algún tipo de pérdida auditiva, esta sea detectada lo más temprano posible.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Puede resultar preocupante descubrir que un hijo tiene una dificultad auditiva. Para la mayoría de los padres, esto es un motivo de tristeza y puede ser difícil reconocer y aceptar que la vida es diferente de la forma como se había imaginado.</p>
<p style="text-align: justify;">Naturalmente surgen muchas preguntas:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;">¿Como podemos comunicarnos con nuestro hijo o hija si no puede oír?</li>
<li style="text-align: justify;">¿Nuestro hijo o hija podrá tener una infancia normal?</li>
<li style="text-align: justify;">¿Usar audífonos es doloroso?</li>
<li>¿El niño o niña será capaz de hablar normalmente?</li>
<li>¿Nuestro hijo o hija tendrá que usar audífonos por el resto de su vida?</li>
<li>¿Como serán las cosas en el colegio?</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Pero no hay razón por la cual un niño con una pérdida auditiva no pueda tener una infancia normal. Avanza un paso a la vez y escucha los consejos que te de el doctor o profesional en la audición.</p>
<p style="text-align: justify;">Si desea obtener más información sobre nuestras ayudas para niños, haga click <a title="Widex para Niños" href="http://www.widexcolombia.com/index.php?page=widex-para-ninos">aquí</a>.</p>
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		<title>Comer bien, oír mejor parte II</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jul 2011 20:31:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en adultos mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en jóvenes y adultos]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en niños]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>
		<category><![CDATA[Tinnitus]]></category>

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		<description><![CDATA[COMIDA PARA LA AUDICIÓN: ENTRADA Langostinos salteados en puré de coliflor, cebollas agridulces, coliflor asada y mayonesa de cúrcuma. Langostinos salteados: • 12 langostinos • Aceite de oliva • Sal y pimienta Pele y limpie los langostinos. Justo antes de servir, &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=319">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-320" title="Cabezote 1" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-1.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>COMIDA PARA LA AUDICIÓN: ENTRADA</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Langostinos salteados en puré de coliflor, cebollas agridulces, coliflor asada y mayonesa de cúrcuma.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Langostinos salteados:<br />
</strong>• 12 langostinos<br />
• Aceite de oliva<br />
• Sal y pimienta</p>
<p style="text-align: justify;">Pele y limpie los langostinos. Justo antes de servir, ponga los langostinos con sal y pimienta en una sartén caliente y fríalos.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-319"></span><strong>Puré de coliflor:<br />
</strong>• 200 g de coliflor<br />
• Aceite de oliva<br />
• 300 ml de agua<br />
• 100 ml de crema de leche<br />
• Sal y pimienta</p>
<p style="text-align: justify;">Pique el coliflor en pedazos gruesos y saltéelo en una olla pequeña, agregue el agua y cocine a fuego lento por 10 minutos. Agregue la crema y deje cocinar a fuego lento por 5 minutos, agregue sal y pimienta. Deje enfriar durante 10 minutos y haga puré.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Cebolletas agridulces<br />
</strong>• 4 cebolletas<br />
• 200 ml de agua<br />
• 50 ml de vinagre de vino blanco<br />
• 3 Cds de miel<br />
• 1 pizca de sal</p>
<p style="text-align: justify;">Hervir el agua, vinagre, miel y una pizca de sal durante 5 minutos. Apague el fuego y añada las cebolletas. Deje remojar durante al menos 15 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Coliflor asada<br />
</strong>• 12 pedazos pequeños de coliflor<br />
• Aceite de oliva<br />
• Sal y pimienta</p>
<p style="text-align: justify;">Eche los pedazos de coliflor en una sartén caliente con aceite de oliva, sal y pimienta.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Mayonesa de cúrcuma<br />
</strong>• 2 yemas de huevo<br />
• 150 ml de aceite vegetal<br />
• 2 cdts de cúrcuma<br />
• Vinagre de vino blanco<br />
• Sal y pimienta</p>
<p style="text-align: justify;">Bata las yemas con una pizca de sal y una gota de vinagre con una batidora eléctrica. Cuando las yemas se hayan vuelto blancas y hayan alcanzado una consistencia espesa, agregue poco a poco el aceite sin dejar de mezclar a alta velocidad. Cuando la mezcla espese, añadir la cúrcuma y sazonar con vinagre, sal y pimienta y revolver.</p>
<p style="text-align: justify;">Organice los langostinos, puré, cebolla, coliflor y la mayonesa en un plato y decore con una variedad de hierbas bañadas en un poco de aceite de oliva.</p>
<p style="text-align: justify;">Traducido de: LISTEN THE WORLD OF WIDEX MAGAZINE #3.</p>
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		<title>Meditación de atención plena: una nueva forma de abordar el tinnitus</title>
		<link>http://www.widexcolombia.com/blog/?p=309</link>
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		<pubDate>Tue, 21 Jun 2011 21:15:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Avances tecnológicos]]></category>
		<category><![CDATA[Tinnitus]]></category>

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		<description><![CDATA[Principio de origen budista, la atención plena está siendo usada hace algunas décadas con fines médicos. La base de esta meditación es poner atención en el momento presente, intencionalmente y sin juicio. Sorprendentemente, este método puede también ayudar a la &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=309">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-ZEN.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-314" title="Cabezote-articulo-ZEN" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-ZEN.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Principio de origen budista, la atención plena está siendo usada hace algunas décadas con fines médicos. La base de esta meditación es poner atención en el momento presente, intencionalmente y sin juicio. Sorprendentemente, este método puede también ayudar a la gente con tinnitus.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong></strong>Hay un número de cosas por saber acerca del tinnitus. Primero, es uno de los síntomas más comunes que afectan a la humanidad. Segundo, no toda persona que tiene tinnitus sufre. Tercero, la ciencia nos dice que aquellos que lo padecen no tienen un tinnitus diferente de aquellas personas que no lo sufren. A primera vista pareciera ser un desafío real conocer estos factores. Ellos pueden ser explicados cuando entendemos que la mayoría de la gente que tiene tinnitus se habitúa a él. Algunas cosas, sin embargo, se interponen en su aceptación y adaptación.</p>
<p style="text-align: justify;">Desde un punto de vista clínico, el preocuparse por el tinnitus es uno de los obstáculos más importantes para habituarse a él. Cuando el tinnitus se convierte en la cosa que “me impide llevar una vida normal/no me deja disfrutar/no me da paz ni tranquilidad” entonces el habituarse disminuye. Cuando la gente se encuentra en esta posición ellos tienden a tomar pasos para intentar mantener el tinnitus “al alcance de la mano”. Ellos tal vez traten de cubrir el tinnitus con ruido de fondo o “maskers” (enmascaradores del mismo).</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-309"></span>Mientras este método es ciertamente común y puede ser de ayuda para algunos, muchos pacientes nos cuentan que esta batalla de evadir el tinnitus se puede convertir en un problema. Realmente, pueden mantener su atención enfocada en el tinnitus y así ayudar a incrementar ansiedades. Por ejemplo, sabemos que intentar no pensar en algo es comúnmente inefectivo y puede ser mentalmente demandante. “si aun te convence esto, intenta NO pensar en un elefante los próximos 30 segundos! De esta forma “escapar” del tinnitus puede ser frustrante y exhaustivo” se comentó en el STI [Seminario Internacional de Tinnitus llevado a cabo en Brasil]. Puede haber, sin embargo, valor en otro sentido de responder al tinnitus, basado en meditación de atención plena, la cual involucra tornar la atención hacia el tinnitus en vez de alejarse de él.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Meditación de atención plena<br />
</strong>Meditación de atención plena es una manera particular de poner atención al momento presente – intencionalmente y sin juicio. Éste es practicado en meditaciones específicas cuando tomamos esta calidad de concentración para enfocarse en algo específico, como nuestra respiración. Es un método que tiene sus raíces en el budismo y ha sido ahora traído a occidente, en un ambiente no religioso, inicialmente por el profesor Jon Rabat-Zinn en la Universidad del Centro Médico de Massachussets. Él, y muchos otros, han mostrado que la meditación de atención plena puede tener un rango de efectos positivos. Por ejemplo, la meditación ha sido encontrada para reducir la presión sanguínea y ayudar a individuos a sobrellevar la aflicción de enfermedades debilitadoras y dolor crónico. Investigaciones han también sugerido que cuando se integra con las técnicas de psicología occidental la atención plena puede ser beneficiosa al tratar desórdenes emocionales, tales como la depresión; ahora es reconocida como una herramienta en el tratamiento de la depresión por el Departamento de Salud del Reino Unido. También puede desarrollar el vivir bien para aquéllos sin dificultades psicológicas específicas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Atención plena y tinnitus<br />
</strong>Métodos terapéuticos que involucran atención plena sugieren una manera de ser sin sensaciones difíciles y sin la necesidad de cambiarlas. Esto nos llevó a considerar que puede ser de ayuda para aquéllos afligidos por el tinnitus. Las actitudes de la meditación de atención plena alientan interés, curiosidad, falta de prejuicios y la aceptación. Asimismo, alentamos a los individuos a ver si ellos pueden experimentar llevando algunas de esas actitudes hacia su tinnitus, en vez de alejarlo. Nosotros no esperamos que la atención plena necesariamente cambie la naturaleza del tinnitus, pero puede ayudar a cambiar la relación que el paciente tiene con él.</p>
<p style="text-align: justify;">Explorar el tinnitus puede ser difícil, y así comenzamos por llevar esta conciencia a otros aspectos de nuestra vida diaria, como comer, sensaciones en nuestro cuerpo y la sensación de nuestro aliento.</p>
<p style="text-align: justify;">Los participantes en nuestros grupos son sometidos a meditaciones simples, las cuales practicamos juntos y ellos también practican en casa. Esta práctica en el hogar es una parte muy importante de la experiencia y provee la oportunidad de ser más familiar con las tendencias naturales de la mente: dándose cuenta cuando nuestra mente ha vagado y regresado a su enfoque. Después, en algunas meditaciones, le pedimos a la gente que gaste breves cantidades de tiempo deliberadamente prestando atención a su tinnitus. Esta petición puede entendiblemente causar que la gente se sienta ansiosa, sin embargo es una gentil manera de poner a prueba algunos de estos miedos en el grupo. Al tornarse hacia los sonidos, con una actitud de aceptación, amistosamente y calmadamente, la gente puede encontrar que los sonidos no parecen ser tan amenazadores como se espera.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Nuestras experiencias con atención plena y aflicción de tinnitus<br />
</strong>Hemos tenido seis grupos en el Royal National Throat Nose and Ear Hospital, en Londres, para gente afligida por el tinnitus. Enseñamos la Terapia Cognitiva a base de atención plena de 8 semanas, adaptada específicamente para el tinnitus pero manteniéndose cerca de cómo este método es enseñado en otros contextos. Aprender a meditar y ser consciente involucra práctica y compromiso. Los resultados no son instantáneos así que les pedimos a nuestros participantes que no evalúen, si el método es de ayuda hasta el fin del curso. Los resultados a la fecha sugieren que la mayoría de los participantes muestren un desarrollo clínicamente significativo en medidas de aflicción de tinnitus y bienestar emocional. Hemos evaluado los efectos de atención plena en la aflicción de tinnitus usando el Cuestionario Tinnitus y el Inventario de Discapacidad por Tinnitus. Hemos observado mejoras estadísticamente importantes en estas medidas entre el comienzo y el fin de la terapia; estas mejoras son mantenidas con seguimiento. Evaluamos el bienestar psicológico usando el Resultado Clínico en Evaluación de Rutina, un cuestionario desarrollado por UCL y ahora en extensión en el Reino Unido. Observamos mejoras estadísticamente importantes entre el comienzo y el fin de la terapia y de nuevo esto fue mantenido con un seguimiento. También evaluamos el Bienestar Psicológico usando la Escala de Depresión y Ansiedad de Hospital. La depresión promedio puntuada para el grupo, sin embargo, no fue por sobre el punto de corte clínico al comienzo del tratamiento.</p>
<p style="text-align: justify;">Para añadir a los cambios estadísticamente importantes hemos observado mejoras clínicamente importantes en nuestros pacientes. Al comienzo de la terapia, el 78% de nuestros pacientes tuvieron resultados con indicadores de problemas psicológicos clínicamente importantes, tal como fueron evaluados por el CORE-OM. De estos, el 67% reportó mejoras clínicas (usando un índice de cambio de confianza aceptable) al término de la terapia. El 58% mejoró y “se recuperó”, por ejemplo, conoció el índice de Cambio de Confianza y tuvo un resultado final por debajo del punto de corte clínico.</p>
<p style="text-align: justify;">Sabemos que este método es radicalmente diferente de lo que la mayoría de los que sufren tinnitus han intentado antes y tal vez no sean apropiados para todos. Nuestro trabajo sobre atención plena y tinnitus está en sus primeros días, sin embargo estos resultados preliminares son prometedores. Estamos entusiasmados en explorar este interesante método más allá de un estudio controlado de resultados.</p>
<p style="text-align: justify;">Referencia: MCKENNA, Laurence; BARTLETT, Claire y LOVE, Jenna. Meditación de atención plena: una nueva forma de abordar el tinnitus. En: Audio Infos, Mayo-Junio, 2011. No. 21 p. 32-34.</p>
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		<title>Comer bien, oír mejor parte I</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 21:04:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en adultos mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en jóvenes y adultos]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en niños]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>

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		<description><![CDATA[Estudios muestran posibles conexiones entre la nutrición y la pérdida auditiva. Al incluir los alimentos mencionados aquí en tu dieta diaria, estás dando pasos para mejorar no solo tu audición sino también tu salud en general. La lista incluye un &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=302">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-comer-bien-oir-bien-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-303" title="Cabezote-articulo-comer-bien-oir-bien-2" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-comer-bien-oir-bien-2.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Estudios muestran posibles conexiones entre la nutrición y la pérdida auditiva. Al incluir los alimentos mencionados aquí en tu dieta diaria, estás dando pasos para mejorar no solo tu audición sino también tu salud en general. La lista incluye un menú de tres comidas diseñadas por el top chef danés Anders Peter Joergensen.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-302"></span><strong>Vitamina D</strong>: es responsable de la absorción de calcio, que es requerido por nosotros para tener huesos fuertes. La falta de esta vitamina causa osteopenia en adultos, que es una condición en la que los huesos de los oídos se endurecen y se vuelven porosos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de vitamina D</strong>: aceite de hígado de bacalao, aceite de pescado, salmón, caballa, atún, hígado y yema de huevo.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Vitamina A</strong>: trabaja en combinación con la vitamina C, E y el magnesio para prevenir la formación de radicales libres (sustancias altamente reactivas) que se forman durante la exposición al ruido.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de vitamina A</strong>: brocoli, calabaza, espinaca, hojas de nabo, zanahoria, melón, boniato, zapallo, albaricoques, hígado, leche, mantequilla, queso y huevos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de vitamina C</strong>: brocoli, pimentones rojos y verdes, coliflor, repollo, col rizada, repollitos de bruselas, limón, piña, fresas y frutas cítricas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de vitamina E</strong>: germen de trigo, vegetales de hojas verdes, margarina y aceite vegetal.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de magnesio</strong>: productos lácteos, carne, pescado, aves, vegetales verdes y legumbres.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Vitamina B12</strong>: ayuda a mejorar la audición al regular la formación de glóbulos rojos, ayudando al metabolismo de la homocisteína y previniendo el tinnitus.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de vitamina B12</strong>: productos lácteos, huevos, carne magra y cangrejo.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ácido fólico</strong>: reduce la producción de homocisteína, que se cree es la causa de algunos tipos de pérdida auditiva. Mejora la circulación de la sangre a las estructuras internas del oído.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de ácido fólico</strong>: hígado de res, espinaca, espárragos, arvejas, brócoli, aguacate, lechuga, maní, jugo de tomate, huevos, fresas, papaya, banano y melón.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Manganeso</strong>: mejora la audición porque ayuda a la formación de tejido conectivo y huesos, además, también es necesario para el funcionamiento normal del cerebro y los nervios. Si tienes niveles bajos de manganeso, es probable que sufras de tinnitus.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Fuentes de manganeso</strong>: manzanas, albaricoques, aguacate, fríjoles, piña, bayas, uvas, apio, yema de huevo, legumbres y piñones.</p>
<p style="text-align: justify;">Traducido de: LISTEN THE WORLD OF WIDEX MAGAZINE #3.</p>
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		<item>
		<title>Terapia de Reentrenamiento de Tinnitus</title>
		<link>http://www.widexcolombia.com/blog/?p=293</link>
		<comments>http://www.widexcolombia.com/blog/?p=293#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 May 2011 19:04:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Audición en jóvenes y adultos]]></category>
		<category><![CDATA[Avances tecnológicos]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>
		<category><![CDATA[tinnitus]]></category>

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		<description><![CDATA[Los avances en las investigaciones sobre el tinnitus han aportado nuevas y variadas formas de terapia. La Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus es una de ellas. La Terapia de Reentrenamiento de Tinnitus o Acúfenos (TRT) consiste en aprender a sobrellevar &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=293">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-TRT.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-294" title="Cabezote-articulo-TRT" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-TRT.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Los avances en las investigaciones sobre el tinnitus han aportado nuevas y variadas formas de terapia. La Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus es una de ellas.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">La Terapia de Reentrenamiento de Tinnitus o Acúfenos (TRT) consiste en aprender a sobrellevar el tinnitus tanto consciente como subconscientemente. Esta técnica ha ayudado a muchas personas.</p>
<p style="text-align: justify;">Esta terapia se puede comparar con el sonido de las gotas de lluvia sobre el tejado, al comenzar a llover se perciben perfectamente, pero pasado un rato se hacen imperceptibles y nuestra mente las ignora.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-293"></span>La TRT requiere una estrecha cooperación entre los profesionales en audición. La terapia se aplica en el lugar donde se percibe el tinnitus, y se intenta reeducar al cerebro para que lo ignore.</p>
<p style="text-align: justify;">El método TRT combina tres pasos terapéuticos principales:</p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Recopilación exhaustiva de información sobre el paciente, su historial y sus hábitos de vida.</li>
<li>Utilización de unos aparatos, colocados tras el oído, que generan un ruido estable de banda ancha para desviar la atención del paciente del tinnitus.</li>
<li>Terapia psicológica para enseñar al paciente a ignorar el ruido del tinnitus. Esto se combina con ejercicios de relajación total y control del estrés. El objetivo es eliminar la ansiedad del paciente, con lo que el tinnitus se deja de percibir como un peligro, y así se evita que el paciente se concentre en el ruido del tinnitus.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;">El objetivo final es habituarse totalmente al ruido.</p>
<p style="text-align: justify;">La duración del tratamiento varía dependiendo del centro.</p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: <a href="http://www.spanish.hear-it.org/">www.spanish.hear-it.org</a></p>
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		<title>Mejor con audífonos</title>
		<link>http://www.widexcolombia.com/blog/?p=280</link>
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		<pubDate>Mon, 23 May 2011 19:49:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en adultos mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en jóvenes y adultos]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>
		<category><![CDATA[Audífonos Widex]]></category>
		<category><![CDATA[tinnitus]]></category>

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		<description><![CDATA[Si padece tinnitus, un audífono puede ayudarle, según indican expertos en audición. Los audífonos pueden reducir el nivel de estrés de tener una mala audición y sirven como terapia sonora. Los audífonos podrían ayudarle a sobrellevar mejor el tinnitus. Según &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=280">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-mejor-con-Audifonos.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-284" title="Cabezote-articulo-mejor-con-Audifonos" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-mejor-con-Audifonos.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Si padece tinnitus, un audífono puede ayudarle, según indican expertos en audición. Los audífonos pueden reducir el nivel de estrés de tener una mala audición y sirven como terapia sonora.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Los audífonos podrían ayudarle a sobrellevar mejor el tinnitus. Según especialistas en salud auditiva de los Estados Unidos, seis de cada diez pacientes de tinnitus experimentaron algún grado de alivio al utilizar audífonos, un total de uno de cada cinco (el 22 por ciento) decía sentir un gran alivio.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-280"></span>Estos son algunos de los resultados obtenidos de un estudio realizado por el instituto británico para personas con discapacidad auditiva, Better Hearing Institute, entre 230 especialistas en salud auditiva de Norteamérica.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Menos estrés<br />
</strong>Los investigadores del estudio mencionan dos razones que explican por qué los audífonos pueden aliviar el tinnitus.</p>
<p style="text-align: justify;">Primero, el tinnitus por lo general suele venir acompañado de pérdida de audición. Las personas con pérdida de audición no tratada suelen sentirse estresadas en las situaciones comunicativas. Cuando utilizan audífonos aumenta su capacidad para comunicarse. Esto reduce los niveles de estrés y les permite ser capaces de soportar mejor al tinnitus.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Terapia sonora<br />
</strong>Segundo, los audífonos pueden servir de terapia sonora. Al usar audífonos el ruido de fondo se amplifica, por tanto, el ruido del tinnitus se hace menos notable.</p>
<p style="text-align: justify;">Menos del dos por ciento de los pacientes experimentaron un empeoramiento del tinnitus al utilizar audífonos, mientras que el 39 por ciento no percibió ningún cambio.</p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: <a href="http://www.spanish.hear-it.org/">www.spanish.hear-it.org</a></p>
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		<title>Tecnología fractal y música Zen</title>
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		<pubDate>Fri, 20 May 2011 20:44:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en adultos mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en jóvenes y adultos]]></category>
		<category><![CDATA[Avances tecnológicos]]></category>
		<category><![CDATA[Novedades Widex]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>
		<category><![CDATA[Todos los temas]]></category>

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		<description><![CDATA[Los audífonos Clear440, Mind440, Mind330 y Mind220 ofrecen al usuario un programa de escucha que genera tonos fractales. Música fractal No existe una definición precisa de la música fractal, sin embargo, se sabe que la música que se describe como &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=258">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-Fractal-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-259" title="Cabezote-articulo-Fractal (1)" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Cabezote-articulo-Fractal-1.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Los audífonos Clear440, Mind440, Mind330 y Mind220 ofrecen al usuario un programa de escucha que genera tonos fractales.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Música fractal<br />
</strong>No existe una definición precisa de la música fractal, sin embargo, se sabe que la música que se describe como fractal es similar a si misma sin ser repetitiva. Una analogía visual de esta propiedad es el copo de nieve de Koch que se muestra en la figura 1. Aunque el nivel de detalle en esta secuencia aumente, la figura fundamental de un triangulo equilátero se mantiene.</p>
<p><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Fractales-II.jpg"></a><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Fractales.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-277" title="Fractales" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Fractales.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p><em>Figura 1. Copo de nieve de Koch, mostrando la adición de triángulos equiláteros al añadir detalle a la imagen.</em></p>
<p><em><span id="more-258"></span></em>La música producida por el programa Zen de Widex tiene estas características de ser similar a sí misma. El timbre de los tonos es la unidad fundamental que se establece por una función matemática. En el caso del copo de nieve, esta función determinaría dónde y en qué posición se ubican los triángulos cada se le da más detalle a la figura.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Implementación del programa Zen<br />
</strong>El programa Zen instalado en el audífono contiene doce generadores de sonido, cada uno capaz de producir cualquier tono a cualquier nivel. A cada generador se le asignan unos parámetros que permiten transformar números en sonidos. Estos números son generados por la función matemática en el generador fractal, así, los generadores de sonido emiten sonidos con un tono, nivel e intervalo de velocidad según el algoritmo del generador fractal. Si el tiempo es más rápido, más generadores estarán activos produciendo sonidos simultáneamente.</p>
<p style="text-align: justify;">El sonido amplificado del micrófono del audífono puede mezclarse con la salida de los generadores de sonido para que el usuario pueda escuchar los sonidos a su alrededor al mismo tiempo que los tonos Zen.</p>
<p style="text-align: justify;">El proceso de generar tonos puede ser similar al de una presentación musical donde un artista interpreta una notación musical de un compositor en un instrumento para una persona oyente (ver figura 2).</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Diagrama.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-272" title="Diagrama" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/Diagrama.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Figura 2. El procesamiento del programa Zen puede ser comparado a la interpretación de una pieza musical por un artista con un instrumento.</em></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Escuchando el Zen<br />
</strong>Los tonos Zen deben ser un estímulo suave para el usuario, de manera que cuando éste los use en combinación con el micrófono escuchará melodías que no interfieren con la audibilidad del habla. Los tonos Zen deben favorecer la relajación y concentración y no ser molestos nunca.</p>
<p style="text-align: justify;">Al ser tratados como una señal de entrada al audífono, los tonos Zen deben estar a un nivel suave para el usuario. Como son una entrada, serán amplificados de acuerdo con la pérdida auditiva de la persona que los escucha, en coherencia con la amplificación que se implementó en la adaptación según las necesidades del paciente. El nivel de entrada de los tonos Zen depende de cada uno de ellos y puede ser modificado para adaptarse a las preferencias del usuario.</p>
<p style="text-align: justify;">Los tonos Zen son una excelente herramienta para el manejo del tinnitus y el estrés asociado a él, pues a diferencia de la música tradicional, los tonos Zen son infinitos, ya que no son los sonidos los que están grabados en el audífono sino el algoritmo que los produce. Es así que el usuario nunca tendrá que escuchar la misma melodía, sino que ésta se va generando cada que él utilice el programa Zen, eliminando la posibilidad de repeticiones que puedan generar alguna emoción asociada a la melodía que está escuchando, de manera que no generará estrés y se facilitará su relajación.</p>
<p style="text-align: justify;">Para escuchar estos tonos Zen haz <a href="http://www.widexcolombia.com/index.php?page=musica-zen">clic aquí</a>.</p>
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		<title>Dos es mejor que uno</title>
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		<pubDate>Tue, 10 May 2011 20:27:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en adultos mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en jóvenes y adultos]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en niños]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando hablamos de audición dos es definitivamente mejor que uno. Muchos de nosotros hemos experimentado la frustración de tener un oído tapado y cómo esto puede afectar nuestra audición e incluso nuestro equilibro. Pero escuchar es un acto más que &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=246">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;"><strong><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/dosmasqueuno.jpg"><img class="size-full wp-image-249 aligncenter" title="dosmasqueuno" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/dosmasqueuno.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Cuando hablamos de audición dos es definitivamente mejor que uno.<br />
</strong>Muchos de nosotros hemos experimentado la frustración de tener un oído tapado y cómo esto puede afectar nuestra audición e incluso nuestro equilibro. Pero escuchar es un acto más que físico. En palabras sencillas, necesitamos dos oídos para escuchar el mundo a nuestro alrededor. Nuestro cerebro está conectado para recibir sonidos de ambos oídos; eso es, oímos con nuestros oídos pero escuchamos y entendemos con nuestros cerebros.</p>
<p style="text-align: justify;">Escuchar con los dos oídos se conoce como escucha binaural. Escuchar es un proceso complejo y el cerebro usa información de los dos oídos para procesar el sonido – su intensidad y el tiempo al que alcanza el oído. Con dos oídos, es más fácil escuchar sonidos alrededor nuestro, distinguir sonidos en ambientes ruidosos y entender mejor el habla. Y más importante, tener dos oídos nos ayuda a determinar la ubicación del sonido. Esto significa que podemos ubicar con exactitud la ubicación de un sonido incluso si está muy lejos. La mayoría de las veces, estos procesos complejos suceden sin que nos demos cuenta.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-246"></span>De acuerdo con la audióloga clínica Jenny Smith, escuchar binauralmente además provee calidad de sonido superior “en términos de claridad, plenitud, espacialidad y calidad general. Las personas pueden hacer juicios más discriminativos acerca del sonido cuando se escucha binauralmente; hay un balance de sonido mejorado y calidad”.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Renuencia a escuchar con dos.<br />
</strong>Puede que estemos diseñados para escuchar con dos oídos, pero para las personas con pérdida auditiva, los beneficios pueden no ser tan obvios. Para el Dr. Mark Ross, profesor emérito de Audiología en la Universidad de Conneticut en EEUU, persuadir a los usuarios que dos audífonos serán mejor que uno puede ser difícil. Para muchas personas, aceptar el hecho que necesitan un audífono es suficientemente duro, y saber que necesitan dos “es un indicativo que su problema es mayor de lo que temían” opina Ross. Una vez un paciente acepta – superando la negación – que necesita ayuda y llega al consultorio pidiendo un audífono, que le digan que necesita dos puede ser un poco abrumador”.</p>
<p style="text-align: justify;">En adición a esto puede haber retos físicos. “Además, particularmente para personas mayores, manejar un audífono puede ser un desafío, confrontarse a dos parece duplicar el desafío y la percepción del estigma” él dice.</p>
<p style="text-align: justify;">La directora de Marketing Aplicado de Widex, Martine Rasmussen, está de acuerdo con que el estigma es un problema importante y es precisamente por eso que es importante que Widex promueva los beneficios de una escucha binaural. “Para algunas personas, tener dos audífonos es como ser doblemente incapacitado. No podemos hacer mucho al respecto de ese sentimiento, pero podemos hacer algo respecto a lo que ellos saben de las estadísticas, podemos informarles”, dice ella.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Promoviendo los beneficios.<br />
</strong>¿Entonces cuáles son los beneficios de dos audífonos? Para empezar, la direccionabilidad de la escucha mejora enormemente. Como explica Jenny Smith, la importancia de la localización no puede ser subestimada. “La escucha direccional, que es un componente importante en la experiencia de la escucha natural, es algo que normalmente es muy difícil para usuarios de audífonos”. Para personas con escucha normal, esto no es un problema. “Cuando un insecto vuela alrededor de nuestra cabeza, por ejemplo, somos capaces de determinar en qué dirección está incluso con nuestros ojos cerrados. Eso es posible sólo porque tenemos dos oídos y un cerebro que nos ayudan a coordinar la información en ambos lados de la cabeza”, dice ella.</p>
<p style="text-align: justify;">Al usar dos audífonos, particularmente dos que pueden comunicarse entre ellos instantáneamente como la serie de audífonos WIDEX CLEAR, los usuarios pueden determinar mejor la ubicación de un sonido. Entonces hay una habilidad de captar sonidos en ambientes ruidosos. Las personas con audición normal pueden enfocarse en una voz y separarla de otra. Conocido como el ‘efecto cóctel’, este proceso depende de la escucha binaural.</p>
<p style="text-align: justify;">Widex se ha enfocado en los retos de localizar sonidos para los usuarios de audífonos. En nuestros audífonos inalámbricos, utilizamos tecnología de punta para ayudarlos a enfocarse en una voz particular cuando están con muchas personas o en ambientes ruidosos. En el CLEAR 440 por ejemplo, un resaltador del habla InterEar filtra los sonidos indeseables y se enfoca en la persona que habla dominantemente. Para muchas personas, dice Jenny Smith, “aquí está la diferencia entre entender muy poco de una conversación y entender la mayor parte de una conversación”.</p>
<p style="text-align: justify;">Finalmente cabe destacar otros beneficios que tal vez son más obvios. Por ejemplo, la calidad de sonido mejorada; después de todo, es generalmente aceptado que los sonidos estéreo son  mejores que los mono. Y como Martine Rasmussen explica, hay otra ventaja a tener dos audífonos. “Es lo que llamamos sumatoria de volumen”, ella dice. “Esto significa que no necesitas subirle tanto al volumen porque estás recibiendo sonido en los dos oídos. Entonces tu nivel de confort va a ser mucho más alto”.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><span style="color: #333333;">Traducido de: LISTEN THE WORLD OF WIDEX MAGAZINE #3.</span></h4>
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		<title>¿Qué es el tinnitus?</title>
		<link>http://www.widexcolombia.com/blog/?p=239</link>
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		<pubDate>Mon, 02 May 2011 20:06:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Widex Colombia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Audición en adultos mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en jóvenes y adultos]]></category>
		<category><![CDATA[Audición en niños]]></category>
		<category><![CDATA[Avances tecnológicos]]></category>
		<category><![CDATA[Novedades Widex]]></category>
		<category><![CDATA[Pérdida auditiva]]></category>

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		<description><![CDATA[El tinnitus es un tema muy complejo y discutido. En términos generales se dice que el tinnitus es un sonido  que se origina dentro del sistema auditivo y que sólo es percibido por la persona que lo padece, que se acompaña &#8230; <a href="http://www.widexcolombia.com/blog/?p=239">Sigue leyendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/tinnitus1.jpg"><img class="size-full wp-image-240 aligncenter" title="tinnitus1" src="http://www.widexcolombia.com/blog/wp-content/uploads/tinnitus1.jpg" alt="" width="545" height="282" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">El tinnitus es un tema muy complejo y discutido. En términos generales se dice que <strong>el tinnitus es un sonido  que se origina dentro del sistema auditivo y que </strong><strong>sólo es percibido por la persona que lo padece</strong>, que se acompaña por complicaciones que se originan en el zumbido persistente y el miedo de que sea debido a alguna causa grave y que nunca se acabe. Las molestias  más comunes  asociadas al tinnitus son dificultad para conciliar el sueño,  falta de concentración, stress, angustia, agresividad,  frustración y depresión.</p>
<p style="text-align: justify;">De la población con pérdida auditiva, entre un 70 y 85% afirma que tiene o  ha tenido tinnitus y la mayoría afirma que afecta su calidad de vida en general. Por esto trabajamos no sólo para brindar amplificación de sonidos para la población con pérdida auditiva sino también en investigar maneras de tratar el problema del tinnitus.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-239"></span>Para determinar qué causa el tinnitus se han propuesto varios modelos pero el único elemento que parecen tener en común es que el tinnitus implica algún tipo de actividad neural que el cerebro interpreta como un sonido. Se conocen diversas causas como desequilibrio de neurotransmisores, toxicidad de algunos medicamentos, disminución de la audición entre otros.</p>
<p style="text-align: justify;">En cuanto al tratamiento del tinnitus, las muchas teorías sobre su origen sugieren muchos métodos de tratamiento. Hemos tratado de identificar cuáles son los elementos comunes del tratamiento efectivo para el tinnitus, encontrando cuatro elementos clave:</p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Uso de sonidos para reducir los efectos negativos del tinnitus y el contraste entre éste y el ambiente sonoro</li>
<li>Educación y consejería</li>
<li>Reducción del estrés para calmar la ansiedad y nerviosismo asociado con el tinnitus</li>
<li>Uso de audífonos</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;">Widex ha reunido estos elementos en un protocolo de rehabilitación y reeducación del tinnitus y pensando en el uso de sonidos en el tratamiento, ha creado el programa de tonos Zen para sus audífonos. Este programa está basado en la tecnología fractal, que asegura que los tonos Zen generados por el audífono sean audibles y no se repitan.</p>
<p style="text-align: justify;">Hay seis tonos Zen de dónde escoger, cinco son tonos fractales con diferentes combinaciones de tonalidad, rango dinámico y tiempo, ajustables a las preferencias del usuario. El sexto tono Zen es ruido de banda ancha ajustable a las necesidades del paciente y que puede ser usado como un sonido terapéutico como parte de la terapia de reentrenamiento del tinnitus.</p>
<p style="text-align: justify;">Si deseas escuchar los tonos Zen haz clic <a href="http://www.widexcolombia.com/index.php?page=musica-zen">aquí</a>.</p>
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